Priročniki Prijava na e-novičnik
        • Podkasti
        • Video
        • Testi
        • Poglobljene zgodbe
        • Infografike
      • Na poti
      • Zdravje
      • Družina
      • Dom
      • Premoženje
      • Tehnologija
      • Vse bo v redu +
      • Posel
      • Vreme
      • Moja zavarovanja
      • Upravljanje premoženja
      • Moje ugodnosti
      • Škode
      • Moja zavarovanja
      • Pregled škod
      • Plačila
      • Nastavitve
      • Zamenjaj račun
      • Odjava
      • i.triglav
      • Priročniki
      • Prijava na
        e-novičnik
      • Priročniki
      • Prijava na
        e-novičnik
      Priročniki Prijava na e-novičnik
      • Moja zavarovanja
      • Pregled škod
      • Plačila
      • Nastavitve
      • Zamenjaj račun
      • Odjava
      • i.triglav
      • Moja zavarovanja
      • Upravljanje premoženja
      • Moje ugodnosti
      • Škode
      • Na poti
      • Zdravje
      • Družina
      • Dom
      • Premoženje
      • Tehnologija
      • Vse bo v redu +
      • Posel
      • Vreme
      • Podkasti
      • Video
      • Testi
      • Poglobljene zgodbe
      • Infografike
      • Priročniki
      • Prijava na
        e-novičnik
      {}
      start portlet menu bar

      Prikazovalnik spletne vsebine

      Display content menu Display portlet menu
      end portlet menu bar
      • Domov
      • Zdravje
      • Pravilno jemanje zdravil

      Pravilno jemanje zdravil

      Zdravje

      Pravilno jemanje zdravil

      MAJ 2026 | čas branja:

      Zadnja sprememba: 30. 06. 2026 ob 16:47:53

      Pravilno jemanje zdravil je ključno za uspeh terapije. Napačno kombinirana zdravila ali jemanje zdravil z nekaterimi živili in prehranskimi dopolnili učinek zdravila oslabijo, povečajo ali povzročijo težje stranske učinke.

      Kazalo vsebine

      • Pravilni čas jemanja zdravil
      • Kdaj in kako pogosto jemljemo zdravila
      • Sočasno jemanje več zdravil
      • Katero tekočino izbrati?

      Priporočljivo je prebrati navodila, priložena zdravilu, četudi so precej zapletena. Uspeh terapije je neprimerno boljši, če vemo, zakaj zdravilo jemljemo in kako nam pomaga.

      Zaradi vseh možnih znanih vplivov na telo, tudi negativnih, pa nas lahko navodila prestrašijo. Treba jih je razumeti pravilno.

      Ob pomisleku glede terapije se pogovorite s farmacevtom ali zdravnikom. Zdravil ne nehajte jemati zaradi pomislekov ali predvidevanj.

      Da si olajšate jemanje predpisanih zdravil in si zagotovite rednost jemanja, v shemi jemanja upoštevajte tudi svoj dnevni ritem.

      Pred jemanjem zdravil se posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom. Dileme vam lahko olajša tudi pogovor z zdravnikom na daljavo v sklopu zavarovanja Zdravnik 360.

      Pravilni čas jemanja zdravil

      Telesne funkcije delujejo po svoji notranji uri, ki vpliva na delovanje hormonov in presnovo. Nekatera zdravila zato jemljemo ob določenem času, s čimer izboljšamo rezultate zdravljenja, stranski učinki pa so redkejši.

      Zdravilo Pravilen način jemanja
      Kortikosteroidi
      zjutraj, ko je nastajanje kortizona največje in stranski učinki zato blažji.
      Ščitnični hormoni
      zjutraj, pol ure pred jedjo, zaradi slabe resorpcije, vedno pred drugimi zdravili.
      Antirevmatiki
      zvečer, da se zmanjša jutranja okorelost mišičja.
      Antihistaminiki
      zvečer, sploh če opažate zaspanost ali utrujenost po zaužitju.
      Antiastmatiki
      zvečer, ker pomanjkanje sape nastopi večinoma ponoči, ko se dihalne poti zožijo.
      Zaviralci želodčne kisline
      ob težavah s kislino čez dan vzemite zdravilo zjutraj, pol ure do eno uro pred hrano. Sicer pa zvečer pred spanjem, predvsem ob terapiji s ščitničnimi hormoni, ki jih obvezno jemljite zjutraj na tešče.

      Kdaj in kako pogosto jemljemo zdravila

      Če imate predpisano jemanje zdravila enkrat dnevno, ga poskusite jemati ob enakem času. S tem zagotovite enakomerno koncentracijo zdravilne učinkovine v krvi.

      • Dvakrat dnevno pomeni jemanje zdravila približno vsakih dvanajst ur.
      • Trikrat dnevno pomeni jemanje zdravila zjutraj, opoldne in zvečer, pri čemer upoštevajte priporočila glede hrane.

      Ko pozabite vzeti odmerek

      Če pozabite vzeti odmerek, ne vzemite dvojnega odmerka ob naslednjem terminu. Večinoma je treba izpuščeni odmerek vzeti takoj, ko to ugotovite, naslednjega pa ob predvidenem času. Vendar to ni pravilo za vsako zdravilo, zato preverite v navodilu.

      Posebej pomembno je jemanje zdravila ob enakem času pri antibiotikih, hormonskih zdravilih, vključno s kontracepcijo, in zdravilih močnega učinka proti bolečinam. Pri vseh drugih je možno uro do dve odstopanja.

      Zakaj je treba zdravilo jemati tako dolgo, kot je naročil zdravnik?

      Predvsem pri antibiotikih je skušnjava za prenehanje jemanja velika, če zdravila kmalu omogočijo boljše počutje. Če terapije ne dokončamo, se povzročitelji bolezni lahko razmnožijo in infekcija ponovi ali poslabša. Povzročitelji infekcije lahko tudi razvijejo toleranco na zdravilo in to prihodnjič ne bo pomagalo.

      Smemo tablete deliti?

      Načeloma lahko delimo le tablete, ki imajo delilno zarezo. Če delimo tableto, ki ima zaščitno oblogo, se bo njena vsebina sprostila le v želodcu in želodčna kislina bo učinek izničila ali oslabila. Tablete s podaljšanim delovanjem bodo z delitvijo sprostile vso učinkovino naenkrat, kar lahko povzroči zaplet zdravljenja.

      Kaj pomeni: pred jedjo, med jedjo, po jedi …

      Pred jedjo pomeni zaužitje zdravila 30–60 minut pred jedjo. Nekatera zdravila se namreč ob prisotnosti hrane težko resorbirajo.

      Med jedjo pomeni s hrano ali takoj po jedi. Hrana ščiti želodčno sluznico, omogoča boljšo resorpcijo ali pa je delovanje zdravila povezano z vnosom hrane.

      Po jedi pomeni krajši čas po zaužitem obroku, pri redkih primerih pa hrana moti resorpcijo in z jemanjem zdravila počakamo do dve uri.

      Sočasno jemanje več zdravil

      Nemalokrat imamo predpisano na recept več kot eno zdravilo, ki ga moramo jemati daljše obdobje. Možnost medsebojnega vpliva zdravil je večja, če jemljemo več zdravil. Nekaterim medsebojnim vplivom se lahko izognemo že z upoštevanjem navodil glede pravilnega jemanja zdravil.

      Najpogosteje interakcije prizadenejo starejše, ki imajo več različnih bolezni in poleg predpisanih zdravil jemljejo še zdravila brez recepta in prehranska dopolnila. Učinkovine v zdravilih in prehranskih dopolnilih lahko vplivajo ena na drugo na več načinov. V osnovi ločimo zmanjšan ali povečan učinek, ki nastane zaradi zapletenega procesa presnove teh učinkovin v telesu. Interakcije pa so lahko tudi nevarne. Zato je pred uvedbo novega zdravila k že obstoječi terapiji treba ravnati preudarno.

      Pred uvedbo novega zdravila opozorite zdravnika na zdravila, ki jih že jemljete. Najbolje je imeti pri sebi vedno seznam zdravil, ki jih uživate.

      Katero tekočino izbrati?

      Najbolj varno je izbrati navadno vodo, ki ne vstopa v interakcijo z zdravili in omogoča hitrejšo topnost zdravilne učinkovine. Priporočamo 1–2 dcl vode, da nam zdravilo ne obtiči v požiralniku.

      Odsvetujejo se mineralna voda, mleko, alkohol in sok grenivke, saj lahko motijo resorpcijo povzročijo povečan učinek zdravila in nevarne reakcije.

      Preverite tudi, kaj naj vsebuje družinska domača lekarna poleti.

      Ključni dejavniki za uspeh terapije z zdravili so s strani zdravnika postavljena diagnoza, ustrezen izbor zdravila in preudarna kombinacija zdravil pri bolnikih z več različnimi diagnozami. Sami pa moramo poskrbeti, da bodo zdravila opravila svojo nalogo tako, da vemo, zakaj jih potrebujemo, da jih jemljemo po navodilih ter se o morebitnih težavah pri terapiji pogovorimo z zdravnikom ali farmacevtom.

      Prispevek je strokovno-informativne narave in ne nadomešča pregleda ali posveta z zdravnikom.

      Edith Jošar

      Edith Jošar

      mag. farm., spec.


      Edith Jošar je po izobrazbi magistra farmacije, diplomirala je na Fakulteti za farmacijo leta 1984 in opravila specialistični izpit iz farmakoinformatike leta 1992.
      Vsa leta je bila zaposlena v javnem zdravstvu. Z delom je začela v Pomurskih lekarnah, od leta 2008 pa je zaposlena v Lekarni Ljubljana.

      Poleg rednega dela farmacevta, pridobivanja izkušenj pri delu z ljudmi, konstantnega izobraževanja in vodenja delovnih procesov, se je priključila tudi pedagoškemu delu v Zdravstveni šoli Rakičan in večletnemu sodelovanju v lokalnih medijih. Več let je aktivno sodelovala v organizacijah, kot sta Slovensko farmacevtsko društvo in Lekarniška zbornica Slovenije.

      Ključne besede:

      zdravje, preventiva, zdravstveni nasvet

      PRIJAVA NA E-NOVICE

      Ne zamudite ničesar!

      Izbor najnovejših zgodb in nasvetov za brezskrben vsakdan dvakrat na mesec v vašem e-nabiralniku.

      Izberite novičnik, ki ga želite prejemati:

      POMEMBNO
      Priročniki Prijava na e-novičnik
      icon-facebook icon-linkedin icon-instagram icon-youtube icon-contact
      • Dom
      • Družina
      • Na poti
      • Zdravje
      • Premoženje
      • Vreme
      • Tehnologija
      • Posel
      • Vse bo v redu +
      • Video
      • Testi
      • Poglobljene zgodbe
      • Infografike
      • Ponudba Zavarovalnice Triglav
      • Digitalna poslovalnica i.triglav
      • Informativni izračuni
      • Pravno obvestilo
      • Piškotki
      • Politika zasebnosti

      Skupina Triglav
      Vse pravice pridržane. © Zavarovalnica Triglav, d. d., Miklošičeva cesta 19, 1000 Ljubljana, Slovenija.
      Okrožno sodišče v Ljubljani, reg. vl. 1/10687/00, osnovni kapital: 73.701.391,79 EUR, matična št.: 5063345, davčna št.: 80040306

      Spletišča Aplikacije Nasveti i.triglav.si
      • Zavarovalnica Triglav
      • Skupina Triglav
      • Triglav Skladi
      • Triglav Svetovanje
      • Triglav, pokojninska služba
      • Pozavarovalnica Triglav Re
      • Triglav Avtoservis
      • Triglav upravljanje nepremičnin
      • Triglav INT, Holdinška družba
      • Triglav tek
      • Triglav LAB
      • Mladi upi
      • Zavod Vse bo v redu
      • DRAJV
      • Vreme
      • Vozim se
      • Vse bo v redu
      icon-triglav_brandbook Ostale strani icon-triglav_brandbook Ostale strani
      Complementary Content
      • ${title}${badge}
      ${loading}