Zdravje
Varni na domačem trampolinu v 5 korakih
SEPTEMBER 2015 | čas branja:
Zadnja sprememba: 09. 11. 2018 ob 11:15:16
Trampolin ni igrača, na kateri lahko otroka prepustite brezskrbnemu in nekontroliranemu skakanju, temveč pripomoček za športno in zabavno rekreacijo. Mnenja med strokovnjaki so si deljena in zaradi možnosti nezgod mnogi njegovo uporabo celo odsvetujejo. Drugi svetujejo, kako lahko poskrbite, da bo vaš otrok na domačem trampolinu čim bolj varen in ne bo izpostavljen nezgodam.
1. Kupite kakovostno opremo
Pred nakupom si vzemite čas, da boste izbrali kakovostno napravo. Strokovnjaki opozarjajo, da cena ni poglavitni dejavnik odločanja, saj ni zagotovilo kakovosti in varnosti naprave. Pri nakupu bodite pozorni na trpežnost materialov, težavnost sestavljanja in razstavljanja, stabilnost ter skladnost z varnostnimi zahtevami.
Te pa so:
- osnovna konstrukcija naj bo dovolj močna,
- ima naj varnostno mrežo, ki preprečuje padec s ponjave,
- ima naj zaščito, ki preprečuje prehod pod skakalno ponjavo,
- vsi trdi ali ostri deli, kot so vzmeti, vijaki in matice, morajo bodo zaščiteni z nepremično mehko oblogo,
- na trampolinu ne sme biti ostrih in trdih delov, dosegljivih otrokom,
- opremljen naj bo z vidnimi in razumljivimi navodili za varno uporabo ter navodili za varno postavitev in vzdrževanje,
- priloženo mora biti dokazilo o skladnosti s standardi oziroma varnostnimi zahtevami.
Pred nakupom se pozanimajte tudi o izkušnjah drugih staršev oziroma lastnikov trampolina, ki ga že uporabljajo.
2. Postavite ga na stabilno, vodoravno podlago z dovolj prostora
Ko boste postavljali trampolin na domačem vrtu, se dosledno držite navodil proizvajalca in zagotovite, da:
- boste trampolin postavili na vodoravno in stabilno podlago, ki mora biti trdna, vendar ne trda (beton, asfalt),
- če ne gre drugače in ga lahko postavite samo na trdo podlago, jo prekrijte z mehkejšim materialom,
- podlaga ni spolzka,
- je nad trampolinom in od njega dovolj prostora, ki ne ovira skakanja, da v prostor nad trampolinom ne segajo predmeti, druga igrala, veje dreves, robovi streh ali druga oprema.
Varnejšo uporabo zagotovite dodatno tako, da do njega ne morejo dostopati otroci sami, še posebej, če so mlajši.
3. Redno in temeljito ga vzdržujte
Trampolin mora biti vedno v brezhibnem stanju in nepoškodovan. Če se zgodi, da na ponjavi, v mreži ali kje druge v trampolinu nastane luknja ali raztrganima, trampolina ne smete uporabljati. Na kaj morate biti pozorni pri vzdrževanju?
- Vsi dostopni ali trdi deli so vedno zaščiteni z mehko oblogo.
- Na ponjavi trampolina ali na zaščitni mreži ni lukenj ali raztrganin.
- Vzmeti so nameščene, a ne raztegnjene.
4. Otrokom predstavite pravila
Otroci naj se med igro na trampolinu držijo jasnih pravil:
- ne dovolite jim uporabe trampolina brez prisotnosti oziroma nadzora odrasle osebe,
- pred uporabo se prepričajte, da trampolin ni moker,
- v vsakem trenutku naj trampolin uporablja samo en otrok,
- prepričajte se, da otroci na trampolin vstopajo brez očal, ur, mobitelov, nakita in drugih trdih predmetov,
- otroci naj na njem skačejo bosi, nogavice prav tako niso primerne,
- ne dovolite, da bi se kdor koli med skakanjem zadrževal pod trampolinom,
- otroci se naj na trampolin povzpnejo prek prislonjenih stopnic ali lestve,
- odprtino na zaščitni mreži za vstop na ponjavo dosledno zapirajte med uporabo, če je otrok večji, jo lahko zapre tudi sam,
- opazujte otroke, da skačejo tako visoko, da kontrolirano doskočijo.
Sočasna uporaba trampolina je lahko nevarna zlasti za manjše in lažje otroke, poveča pa se tudi možnost trkov in poškodb. Še posebej pazljivi bodite pri otrocih, mlajših od 6 let, nekateri strokovnjaki jim celo odsvetujejo uporabo trampolina.
5. Otroci naj se zavedajo posledice nepravilne uporabe trampolina
Pri uporabi trampolina so mogoče in pogoste poškodbe vseh delov telesa, še posebej rok, zapestij, komolcev in nog, najbolj resne pa so poškodbe glave in vratu. Zdravniki poudarjajo, da starši opozorite otroke na nevarnosti, ki prežijo ob neupoštevanju pravil.
Najpogostejši vzroki za poškodbe so nevarni skoki in salte, trk več oseb, ki so istočasno na ponjavi, nerodni ali trdi doskoki, trki ob nezaščiten okvir ali vzmeti, padci s trampolina ali padci na trdi podlagi.